Conseils de pro pour reprendre le rythme au boulot - CHU Brugmann

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Article de presse•31/08/2018

Conseils de pro pour reprendre le rythme au boulot

Conseils de pro pour reprendre le rythme au boulot

Le retour au travail après des vacances est souvent peu agréable. La chaleur, le rythme des vacances et, éventuellement, le décalage horaire peuvent être responsables d’une fatigue ressentie. D’insomnies temporaires ou de nuits plus courtes.

Comment retrouver le rythme afin de reprendre le boulot au meilleur de sa forme ? La DH, avec la participation du Dr Daniel Neu (laboratoire du sommeil), vous donne quelques conseils.

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Source : La DH (23/08/2018)
Ressource : Dr Daniel Neu (laboratoire du sommeil)

Article complet : www.dhnet.be/actu/societe/conseils-de-pro-pour-reprendre-le-rythme-au-boulot-5b7d73cd5532f06fc87a65f5